Bombă naturală de vitamine – întărește imunitatea și luminează pielea
✅ Beneficii și proprietăți terapeutice:
Extrem de bogată în vitamina C, A, E și omega-7 Întărește sistemul imunitar, mai ales în sezonul rece Ajută în refacerea organismului după boli sau efort intens Stimulează regenerarea pielii și protejează ficatul Tonifiant general – ideală pentru oboseală cronică și slăbiciune
🍵 Mod de preparare:
👉 Suc de cătină:
Boabele zdrobite se amestecă cu miere (1:1) Se păstrează în borcan de sticlă, la frigider Se ia câte 1 lingură dimineața, pe stomacul gol
👉 Ceai:
1 linguriță de fructe zdrobite la 250 ml apă clocotită Se infuzează 10-15 minute Se poate bea 1-2 căni/zi, cu miere și lămâie
🧴 Utilizări externe:
Uleiul de cătină regenerează pielea, vindecă arsuri, eczeme, acnee Se poate aplica direct pe piele sau adăuga în creme
⚠️ Precauții:
În cantități mari, poate irita stomacul (la persoane sensibile) Se recomandă precauție la persoanele cu calculi biliari
📝 Rețetă naturistă:
🌿 Tonic imunitar pentru iarnă:
200 g cătină zdrobită + 200 g miere + 1 lămâie rasă Se amestecă, se păstrează la rece 1 lingură/zi la adulți, 1 linguriță/zi la copii
💛 Cătina este aurul viu al naturii – mică, dar plină de energie, exact ce avem nevoie pentru a rămâne sănătoși și plini de viață.
Leave a comment